LOS BENEFICIOS PARA TU SALUD DEL CHORIZO IBÉRICO

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COMER CHORIZO TE PROPORCIONA PROTEÍNAS

Siempre se piensa que comer chorizo o embutidos no son alimentos buenos para la salud, pero según estudios, avalado por la Asociación Nacional de Industrias de la Carne de España, se ha comprobado de que con una ración adecuada y dieta equilibrada, para no consumir mucha grasa, se obtienen muchas proteínas, vitaminas y minerales que son beneficiosas para la salud.

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OBTÉN PROTEÍNA DE BUENA CALIDAD COMIENDO CHORIZO IBÉRICO

El chorizo te ayuda a aumentar tus proteínas y como se reaiza con carne de res y cerdo ayuda a tu organismo con los aminoácidos que reparan los tejidos y descomponen los alimentos.

AYUDA A TU CUERPO A OBTENER ENERGÍA

El chorizo es un alimento rico en vitamina B1 (tiamina). La tiamina ayuda a tu cuerpo a transformar los alimentos en energía, por lo que si en tus desayunos aporta una porción de chorizo obtendrás energía durante el día.

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FUENTE DE VITAMINA B12

La vitamina B12 te ayudará en tu salud, pues es esencial para el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso, además de la formación de glóbulos rojos. Otro de los beneficios es que ayuda a tu cuerpo a utilizar el hierro de los alimentos.

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ANTIOXIDANTES PARA TU CUEPRO GRACIAS AL CHORIZO IBÉRICO

El chorizo contienen selenio, el cual genera antioxidantes que protegen al cuerpo, ya que previene la oxidación de las moléculas.

Por tanto como podéis ver a pesar de las creencias de que el chorizo no es saludable, si tenéis una dieta equilibrada, donde existan verduras, frutas, cereales y otros productos que complemente al chorizo podréis consumirlo de manera responsable y obtener todos los beneficios y propiedades para la salud. Asi que consume chorizo ibérico y beneficiate de sus propiedades saludables, además de disfrutar de unos de los manjares que tenemos en España y que nunca falta en nuestra mesa y que acompaña de aperitivo al queso, al jamón y un gran maridaje para los vinos.

Un comentario de “LOS BENEFICIOS PARA TU SALUD DEL CHORIZO IBÉRICO

  1. Interjamón dice:

    ¡Muy buenas consideraciones sobre los beneficios de los embutidos para nuestra salud!
    Sin duda, la carne de cerdo ibérico no sólo es exquisita al paladar, sino beneficiosa en el organismo (siempre y cuando sea consumida con moderación). Por ello, nosotros creemos que estos artículos son un imprescindible de cualquier ocasión, sobre todo en reuniones familiares.
    ¡Un saludo!

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